自律锁机

自律锁机是一种适用于手机和电脑的应用软件，旨在帮助用户自律、高效地管理时间，减少对手机和电脑的过度依赖。

应用软件概要：

自律锁机应用软件通过设置定时锁屏、限制应用使用时间等功能，帮助用户控制自己的使用时间，并提供一系列的辅助功能来养成健康的使用习惯。用户可以根据自己的需求设定锁屏时间段，设置应用使用限制，屏蔽通知等功能。

应用软件特色：

1. 定时锁屏功能：用户可以根据自己的需要设置锁屏时间段，当达到设定的时间后，手机将自动锁屏，限制用户使用手机的时间。

2. 应用使用限制：用户可以指定某些应用的使用时间，例如限制社交媒体应用的使用时间，帮助用户减少对手机的过度依赖。

3. 通知屏蔽功能：用户可以选择屏蔽特定应用的通知，减少干扰，更加专注于工作或学习。

4. 使用报告统计：软件提供详细的使用报告统计，用户可以了解自己的手机使用情况，了解使用时间分布和使用习惯，有助于用户调整自己的使用行为。

应用软件机能：

1. 锁屏时间设置：用户可以通过设置功能设定每天的锁屏时间段，例如晚上10点到早上8点。

2. 应用使用时间限制：用户可以指定应用的使用时间，例如将社交媒体应用限制在每天2小时内。

3. 通知屏蔽：用户可以选择屏蔽某些应用的通知，减少干扰。

4. 使用报告统计：软件会记录用户的使用情况，并生成详细的使用报告，展示使用时间分布和使用习惯。

总之，自律锁机应用软件通过限制使用时间、屏蔽通知等功能，帮助用户培养健康的使用习惯，提高工作和学习效率，减少对手机和电脑的过度依赖。